Berichten getagd ‘Natuur’
Stilte wandeling
Een wandeling in stilte, genietend van de natuur, ondersteunt door korte meditaties die je gevoelsleven versterken. Je bewust worden van je ademhaling, je lichaam en het mogen ZIJN. Spreekt het…
Lees meerWorkshop Kettlebell training en koude therapie
Maak kennis met twee typisch Russische fenomenen; Kettlebells en winterzwemmen. Kettlebell training. Na de workshop snap je waarom trainen met de kettlebell ervoor zorgt dat je razendsnel sterker wordt, kilo’s…
Lees meer